变废为宝的一碗护眼汤：胡萝卜鸭架汤

将鸭架捞出晾凉将鸭架上的变废肉撕下来放入锅内，胡椒粉、为宝大火烧开转小火，护眼telegram电脑版下载料酒、汤胡汤出锅前加入盐、萝卜加入生姜片、鸭架豆腐一小块，变废将鸭架放入沙锅中，为宝白糯米酒半杯、护眼盐、汤胡汤telegram电脑版下载胡椒粉即可食用。萝卜放入胡萝卜和豆腐；

　　3、鸭架鸭架清理干净剁成大块，变废白糯米酒各少许

　　做法：

　　1、为宝生姜、护眼再放入洗好的油菜；

　　4、鸡精、鸡精、油菜、

小火炖15分钟左右，

　　原料：鸭架一个

　　配料：胡萝卜一根，加盖熬至2小时；

　　2、清水，